動画圧縮の基礎:画質を落とさずに容量を節約する方法

動画圧縮とは、許容できる視覚品質を維持しながら、動画コンテンツのファイルサイズを削減するプロセスです。コンテンツクリエイター、マーケター、または一般ユーザーのいずれであっても、動画を効果的に圧縮する方法を理解することで、ストレージスペースを節約し、帯域幅コストを削減し、ストリーミングパフォーマンスを向上させることができます。このガイドでは、動画ファイルの圧縮の基礎を説明し、さまざまな技術を探求し、特定のニーズに合わせてファイルサイズと品質の適切なバランスを見つけるお手伝いをします。

動画圧縮前後の品質を並べて比較した画像

動画圧縮の基本を理解する

動画ファイルは、数千の個別フレームを含んでおり、各フレームは本質的に別々の画像であるため、自然に大きくなります。1分間の非圧縮HD動画は、簡単に数ギガバイトを超えることがあります。圧縮アルゴリズムは、フレーム内およびフレーム間の冗長な情報を識別して削除することで機能します。

圧縮には主に2つのタイプがあります:非可逆圧縮と可逆圧縮です。可逆圧縮は品質を損なうことなくファイルサイズを削減しますが、スペースの節約は限定的です。非可逆圧縮は一部のデータを永久に削除することで、はるかに小さいファイルサイズを実現しますが、過度に行うと品質に影響を与える可能性があります。

動画ファイルサイズに影響する主な要素

動画ファイルのサイズを決定するいくつかの要因があります:

  • 解像度: 4Kのような高解像度は、1080pや720pよりも多くのピクセルを含み、より大きなファイルを作成します
  • フレームレート: 60フレーム/秒の動画は、30または24 fpsのものよりも大きくなります
  • ビットレート: 1秒あたりに処理されるデータ量は、ファイルサイズと品質の両方に直接影響します
  • コーデック: 使用される圧縮アルゴリズムは、効率に劇的な影響を与える可能性があります

ニーズに合った適切なコーデックを選ぶ

コーデック(compressor-decompressor)は、動画データをエンコードおよびデコードするソフトウェアです。最新のコーデックは、優れた品質を維持しながら、印象的な圧縮率を達成できます。

H.264は、デバイスやプラットフォーム全体で最も広くサポートされているコーデックです。圧縮効率、品質、互換性のバランスが優れています。ほとんどのソーシャルメディアプラットフォームやストリーミングサービスは、問題なくH.264を受け入れます。

H.265(HEVCとも呼ばれる)は、同じ品質レベルでH.264よりも約50%優れた圧縮を提供します。つまり、ファイルサイズを半分にして同じ視覚品質を達成できます。ただし、エンコードには時間がかかり、一部の古いデバイスでは再生がサポートされない場合があります。

VP9とAV1は、オープンな代替として開発された新しいロイヤリティフリーのコーデックです。AV1は、H.265と同等またはそれ以上の圧縮効率を提供しますが、エンコードは現在遅く、より多くの処理能力を必要とします。

さまざまな動画圧縮コーデックとその効率を比較したチャート

動画圧縮設定のベストプラクティス

動画を圧縮する際は、これらの推奨設定をベースラインとして開始してください:

  • Webストリーミング用: 1080pコンテンツには、5〜8 MbpsのビットレートでH.264コーデックを使用します
  • ソーシャルメディア用: ほとんどのプラットフォームはアップロードを自動的に再エンコードするため、推奨仕様を使用してください
  • アーカイブ用: 最大限の品質を保持するために、H.265または可逆フォーマットを検討してください
  • モバイルデバイス用: 低解像度(720p)とビットレート(3〜5 Mbps)が適しています

実用的なツールとテクニック

動画を圧縮するための多数のソフトウェアオプションがあり、無料からプロフェッショナルグレードのツールまで幅広く存在します。HandBrakeは、複数のコーデックをサポートし、さまざまな目的のためのプリセット設定を提供する人気の無料オープンソースオプションです。Adobe Media Encoderはプロフェッショナル向けに高度な制御を提供し、CloudConvertのようなオンラインツールは便利なブラウザベースの圧縮を提供します。

圧縮ソフトウェアを使用する際、2パスエンコード方式はシングルパスエンコードよりも優れた品質を生み出します。最初のパスで動画コンテンツを分析し、2番目のパスでその分析に基づいて最適な圧縮を適用します。これには時間がかかりますが、より効率的な圧縮が得られます。

可変ビットレート(VBR)エンコーディングは、一般的に固定ビットレート(CBR)よりも優れています。VBRは、動きの多い複雑なシーンにより多くのデータを割り当て、静的なシーンには少なく割り当てるため、同じ平均ファイルサイズでより良い全体的な品質が得られます。

品質設定を表示する動画圧縮ソフトウェアのスクリーンショット

重要なポイント:

  • デバイスとプラットフォーム全体での最大限の互換性のために、H.264コーデックから始めましょう
  • より良い品質対サイズ比のために、可変ビットレートエンコーディングと2パス処理を使用しましょう
  • 圧縮設定を特定のユースケース(Web、ソーシャルメディア、アーカイブ)に合わせましょう
  • 動画ライブラリ全体を処理する前に、短いクリップでさまざまな設定をテストしましょう

まとめ

動画圧縮をマスターすることで、高品質なコンテンツを視聴者に提供しながら、ストレージを効率的に管理できます。コーデック、ビットレート、圧縮技術を理解することで、ファイルサイズと視覚品質のバランスを取る情報に基づいた決定を下すことができます。ユースケースに推奨される設定から始め、さまざまなオプションを試し、大規模なバッチ操作にコミットする前に必ず結果をプレビューしてください。練習を重ねることで、特定のコンテンツと配信チャネルに最適な設定の直感を養うことができます。

よくある質問

YouTubeは、.mp4コンテナを持つH.264コーデックを推奨しています。1080p動画の場合、8〜12 Mbpsのビットレートを使用してください。YouTubeはアップロードを再エンコードしますが、高品質なH.264から始めることで、処理後の最良の結果が保証されます。

これは元の動画コンテンツと使用されるコーデックによって異なります。一般的に、H.265のような最新のコーデックを使用すると、目に見える品質の損失なしにファイルサイズを40〜60%削減できます。動きの多い複雑なシーンは、品質を維持するために静的なシーンよりも高いビットレートを必要とします。

最大限の互換性と高速エンコーディングのためにH.264を使用してください。ファイルサイズが重要で、視聴者がそれをサポートするデバイスを持っていることがわかっている場合は、H.265を選択してください。H.265は50%優れた圧縮を提供しますが、エンコードに時間がかかり、古いデバイスでは再生できない場合があります。

解像度は動画の寸法(1920x1080など)を指し、ビットレートは動画の1秒あたりに使用されるデータ量です。高解像度は品質を維持するためにより高いビットレートを必要とします。低ビットレートの4K動画を持つことはできますが、適切なビットレートの1080p動画よりも見た目が悪くなります。

はい、非可逆圧縮で動画を圧縮するたびに、追加の品質が失われます。これは世代損失と呼ばれます。常に元の非圧縮または高品質バージョンを保持し、すでに圧縮された動画を再圧縮するのではなく、そのマスターファイルから圧縮バージョンを作成してください。